Melhor Tênis Asics: Guia para Cada Tipo de Pisada
Lucas Henrique Martins
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Índice do Artigo
Escolher o tênis Asics ideal pode parecer uma tarefa complexa diante de tantas tecnologias e modelos. Este guia definitivo elimina a confusão. Analisamos os 10 melhores tênis da marca, detalhando para qual tipo de corredor e atividade cada um foi projetado.
Aqui, você encontrará comparações diretas entre as tecnologias de amortecimento GEL, PureGEL e FlyteFoam, além de recomendações claras para pisada neutra e pronada. Nosso objetivo é fornecer a informação necessária para que você faça uma compra segura, garantindo conforto e performance em cada passo.
Pisada Neutra ou Pronada: Como Escolher seu Asics?
Entender sua pisada é o primeiro passo para encontrar o tênis perfeito. A pisada neutra ocorre quando o pé aterrissa de forma equilibrada, distribuindo o impacto uniformemente. Para este tipo de corredor, tênis com amortecimento e sem suporte excessivo são ideais.
Já a pisada pronada acontece quando o pé gira para dentro mais do que o necessário ao tocar o chão, uma forma natural do corpo absorver impacto. Corredores com pronação se beneficiam de tênis de estabilidade, que possuem tecnologias para corrigir esse movimento e prevenir lesões.
A Asics oferece linhas específicas para cada necessidade, como a série GT para estabilidade e a Gel-Nimbus para amortecimento neutro.
Nota de Transparência
Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo
Análise dos 10 Melhores Tênis Asics em Destaque
A seguir, detalhamos os modelos que se destacam no portfólio da Asics. Cada análise foca em um perfil de usuário específico, desde o corredor de maratona que busca máximo conforto até o iniciante que precisa de um calçado versátil e com bom custo-benefício.
Avaliamos o desempenho, o conforto, a tecnologia e o propósito de cada tênis para facilitar sua escolha.
1. Asics Gel-Nimbus 27
O Gel-Nimbus 27 representa o auge do conforto na linha Asics, sendo a escolha definitiva para corredores de pisada neutra ou supinada que priorizam o amortecimento acima de tudo. Este modelo é perfeito para rodagens longas e treinos de recuperação, onde a proteção das articulações é fundamental.
A combinação da nova espuma FlyteFoam Blast+ ECO com a tecnologia PureGEL no calcanhar proporciona uma sensação de maciez extrema a cada passada, absorvendo o impacto de forma eficiente sem sacrificar a leveza.
Para o corredor que busca uma experiência premium, o Nimbus 27 é imbatível. Seu cabedal em malha de tricô se ajusta como uma meia, oferecendo respirabilidade e um ajuste seguro. Se você é um maratonista que acumula muitos quilômetros semanais ou alguém que simplesmente deseja o máximo de conforto em corridas leves, este tênis entrega uma proteção excepcional.
Ele não é um tênis de velocidade, mas sim um santuário para seus pés em dias de treino longo.
- Amortecimento máximo para conforto superior
- Ideal para longas distâncias e recuperação
- Cabedal com ajuste premium e respirável
- Preço elevado em comparação a outros modelos
- Não é focado em velocidade ou treinos de ritmo
2. Asics Novablast 4
O Asics Novablast 4 é o tênis para o corredor que busca diversão e versatilidade. Com sua espuma FlyteFoam Blast+ ECO, ele oferece uma combinação única de amortecimento e retorno de energia, criando uma sensação de impulsão a cada passo.
Este modelo é a escolha ideal para treinos diários variados, desde rodagens leves até corridas em ritmo mais acelerado. Sua geometria de entressola, com efeito trampolim, torna a corrida mais energética e agradável.
Se você é um corredor de pisada neutra que gosta de um calçado que responde bem aos seus movimentos e não quer ter um tênis para cada tipo de treino, o Novablast 4 é a solução. Ele equilibra conforto para distâncias maiores com a agilidade necessária para treinos de velocidade.
O novo cabedal em tecido tramado melhora a respirabilidade e o ajuste, tornando-o um parceiro confiável para praticamente qualquer desafio da sua planilha de treinos.
- Excelente retorno de energia e sensação de propulsão
- Versátil para diferentes tipos de treino
- Leve e com bom nível de amortecimento
- A base mais alta pode gerar instabilidade para alguns corredores
- Pode ser macio demais para quem prefere uma batida mais firme
3. Asics Gel-Cumulus 27
O Gel-Cumulus 27 é o trabalhador incansável da Asics. Ele é a escolha perfeita para o corredor de pisada neutra que busca um tênis confiável, durável e com um equilíbrio perfeito entre maciez e responsividade.
Menos suntuoso que o Nimbus, o Cumulus oferece uma plataforma mais firme e estável, o que o torna ideal para treinos diários consistentes. A combinação da tecnologia PureGEL com a espuma FlyteFoam Blast+ garante uma aterrissagem suave e uma decolagem eficiente.
Este modelo é recomendado para corredores que variam suas distâncias e não precisam do amortecimento máximo do Nimbus, mas ainda querem um conforto substancial. Ele é um verdadeiro coringa, funcionando bem em corridas curtas e longas, em ritmos lentos ou moderados.
Se você quer um único tênis para fazer a maior parte do seu treinamento sem erros, o Cumulus 27 é uma aposta segura, entregando performance e durabilidade.
- Equilíbrio ideal entre amortecimento e resposta
- Alta durabilidade para treinos diários
- Plataforma estável e confiável
- Pode não ter o mesmo fator 'uau' de modelos como o Novablast
- Não é a opção mais leve da categoria
4. Asics GT-1000 13
O Asics GT-1000 13 é uma porta de entrada excelente para o mundo dos tênis de estabilidade. Ele é projetado para corredores com pronação leve a moderada que precisam de suporte para corrigir o movimento dos pés durante a corrida.
A tecnologia 3D GUIDANCE SYSTEM oferece um suporte adaptativo, guiando o pé de forma suave e eficiente, sem a rigidez de sistemas de estabilidade mais antigos. É uma opção fantástica para quem está começando a correr ou busca um tênis de suporte com bom custo-benefício.
Este tênis é perfeito para treinos diários e corridas de curta a média distância. A combinação da espuma FlyteFoam com a tecnologia GEL no calcanhar proporciona um amortecimento confortável e funcional.
Se você foi diagnosticado com pisada pronada e precisa de um calçado que ajude a prevenir dores nos joelhos ou canelas, o GT-1000 13 entrega a estabilidade necessária sem pesar no bolso, sendo uma ferramenta confiável para manter sua corrida saudável.
- Suporte de estabilidade eficiente para pronadores
- Ótimo custo-benefício na categoria de estabilidade
- Confortável para treinos diários
- Amortecimento menos sofisticado que modelos premium
- Pode parecer um pouco firme para quem está acostumado com tênis neutros
5. Asics Gel-Excite 10
O Asics Gel-Excite 10 é a definição de um tênis de entrada competente. Ele é a escolha ideal para iniciantes na corrida, para quem busca um calçado para caminhadas ou para uso na academia.
Ele oferece as tecnologias essenciais da Asics, como o amortecimento em GEL no calcanhar e a entressola em AmpliFoam, que garantem um nível de conforto e absorção de impacto adequado para atividades de baixa a média intensidade.
Para a pessoa que corre de duas a três vezes por semana em distâncias curtas, de 5 a 10 km, o Gel-Excite 10 é mais do que suficiente. Ele não tem a propulsão do Novablast ou o conforto luxuoso do Nimbus, mas seu valor é imbatível.
Se você está com um orçamento limitado ou simplesmente não precisa de um tênis de alta performance, este modelo cumpre seu papel com confiabilidade e durabilidade, sendo um excelente primeiro passo no mundo da corrida.
- Excelente custo-benefício
- Versátil para corrida, caminhada e academia
- Leve e com bom ajuste no pé
- Amortecimento básico, não indicado para longas distâncias
- Durabilidade da sola pode ser menor que em modelos superiores
6. Asics GT-1000 12
O Asics GT-1000 12, a versão anterior ao modelo 13, continua sendo uma opção extremamente relevante, especialmente se encontrado em promoção. Este tênis é perfeito para o corredor pronador que busca uma oferta de grande valor.
Ele utiliza o sistema de suporte LITETRUSS, que oferece uma estabilidade firme e confiável para controlar a pronação. Para quem já conhece e gosta da linha GT-1000, esta versão mantém a essência de ser um calçado de suporte robusto e acessível.
Se o seu objetivo é garantir um tênis de estabilidade comprovado sem gastar o valor de um lançamento, o GT-1000 12 é a escolha inteligente. Ele é ideal para os mesmos treinos diários e distâncias do seu sucessor, fornecendo a segurança necessária para corredores pronadores.
As diferenças para a versão 13 são incrementais, fazendo do 12 uma compra estratégica para quem prioriza o orçamento mas não abre mão da correção da pisada.
- Excelente preço, especialmente em liquidação
- Tecnologia de estabilidade LITETRUSS comprovada
- Ótima opção de reserva para corredores pronadores
- Tecnologia de suporte ligeiramente menos moderna que a do GT-1000 13
- Pode ser mais difícil de encontrar em todas as numerações
7. Asics Gel-Shogun St
O Gel-Shogun St se posiciona como um tênis de entrada focado em versatilidade e conforto para atividades do dia a dia. É a escolha certa para quem busca um calçado para caminhadas, treinos leves na academia ou para usar casualmente.
Com um sistema de amortecimento em GEL visível no calcanhar, ele oferece uma boa absorção de impacto para essas atividades, garantindo conforto durante o uso prolongado.
Este não é um tênis para corredores dedicados que buscam performance, mas sim para o usuário que precisa de um calçado esportivo para múltiplos propósitos. Se você vai à academia, faz caminhadas no parque e quer um tênis que aguente essa rotina sem um grande investimento, o Gel-Shogun St atende a essas necessidades.
Seu design é moderno e o conforto é superior ao de calçados casuais comuns, tornando-o uma opção prática e funcional.
- Preço acessível
- Bom para caminhadas e uso casual
- Amortecimento em GEL para conforto diário
- Não recomendado para corridas sérias ou de longa distância
- Materiais mais simples em comparação com a linha de performance
8. Asics Gel-Takumi
O Asics Gel-Takumi é um tênis que une a herança da marca em performance com um design voltado para o estilo de vida urbano. Ele é a escolha perfeita para quem admira a estética dos tênis de corrida da Asics mas busca um calçado para uso casual e diário.
Inspirado em modelos de performance, ele incorpora a tecnologia GEL para garantir conforto ao caminhar pela cidade, mas sua estrutura não foi projetada para o impacto repetitivo da corrida.
Para o indivíduo que valoriza tanto o estilo quanto o conforto em seu dia a dia, o Gel-Takumi é ideal. Ele combina bem com roupas casuais, como jeans e bermudas, e oferece um suporte muito superior ao de um tênis de lona convencional.
Pense nele como um tênis esportivo de luxo para o cotidiano, não como uma ferramenta de treino. É para quem quer o visual e a sensação de conforto da Asics fora das pistas e esteiras.
- Design moderno e inspirado na performance
- Confortável para uso casual prolongado
- Boa qualidade de construção para um tênis de lifestyle
- Não é um tênis de corrida
- Menos respirável que os modelos de performance
9. Asics Gel Sparta 2
O Asics Gel Sparta 2 foi construído para ser um tênis multiesportivo, ideal para o atleta amador que diversifica suas atividades. Ele é perfeito para quem vai à academia e alterna entre esteira, musculação e aulas de ginástica.
Seu solado oferece boa aderência e a estrutura do cabedal dá suporte para movimentos laterais, algo que tênis de corrida puros geralmente não fazem bem. O amortecimento em GEL foca no conforto geral, não na propulsão para a corrida.
Se sua rotina de treinos envolve mais do que apenas correr em linha reta, o Gel Sparta 2 é uma escolha muito mais adequada que um tênis de corrida dedicado. Ele oferece a estabilidade necessária para levantamento de peso leve e a flexibilidade para treinos funcionais.
É o calçado ideal para quem busca um único par para levar na mochila da academia, cobrindo a maioria das necessidades de treino indoor com competência.
- Versátil para diferentes atividades na academia
- Bom suporte para movimentos laterais
- Solado com boa aderência para treinos indoor
- Amortecimento insuficiente para corridas longas
- Mais pesado que modelos dedicados à corrida
10. Asics Gel-Dedicate 8
É fundamental esclarecer: o Asics Gel-Dedicate 8 é um tênis para esportes de quadra, como tênis e padel, e não para corrida. Sua construção é totalmente diferente, focada em durabilidade e estabilidade lateral.
O solado de borracha que não marca a quadra (non-marking) e a tecnologia TRUSSTIC na entressola são projetados para suportar as rápidas mudanças de direção e paradas bruscas típicas desses esportes.
Este tênis é a escolha perfeita para o jogador de tênis iniciante ou intermediário que busca um calçado específico para a modalidade com um ótimo custo-benefício. Tentar correr com ele seria desconfortável e arriscado, pois falta o amortecimento e a flexibilidade necessários para a corrida.
No entanto, em sua arena, a quadra, ele oferece a segurança e o suporte que os pés precisam para deslizar, pular e se mover lateralmente com confiança.
- Excelente estabilidade para movimentos laterais
- Solado durável e específico para quadras
- Ótimo custo-benefício para jogadores de tênis
- Totalmente inadequado para corrida
- Pode parecer rígido para uso casual
GEL vs FlyteFoam: Qual Amortecimento é Melhor?
Não existe um amortecimento 'melhor', mas sim um mais adequado para cada objetivo. A tecnologia GEL é a assinatura da Asics, conhecida por sua capacidade excepcional de absorção de impacto.
Ela funciona como uma almofada de silicone posicionada em áreas estratégicas, como o calcanhar e o antepé, proporcionando uma sensação de aterrissagem macia e protegida. Modelos como o Gel-Nimbus e o Gel-Cumulus, com a evolução PureGEL, são ideais para quem busca máximo conforto e proteção.
Por outro lado, a espuma FlyteFoam (e suas variações como Blast, Blast+ e Turbo) foca em leveza e retorno de energia. Em vez de apenas absorver o impacto, essa espuma o converte em propulsão, ajudando na decolagem.
O Asics Novablast é o melhor exemplo disso, oferecendo uma corrida mais 'saltitante' e energética. A escolha depende do que você valoriza: se é uma sensação de estar correndo nas nuvens (GEL) ou uma corrida mais ágil e responsiva (FlyteFoam).
Estabilidade e Conforto para Corrida de Rua
Para corredores de rua, estabilidade e conforto são dois pilares para treinos consistentes e livres de lesões. A Asics aborda a estabilidade principalmente em suas linhas GT e Gel-Kayano, com tecnologias como o 3D GUIDANCE SYSTEM.
Esse sistema ajuda a guiar o pé durante a passada, diminuindo o excesso de pronação e proporcionando um ciclo de corrida mais eficiente. Isso é vital para corredores que tendem a 'virar o pé para dentro', pois alivia a tensão sobre os joelhos e tornozelos.
O conforto vai além do amortecimento. Ele está no ajuste do cabedal, na respirabilidade do material e no espaço interno para os dedos. A Asics utiliza malhas de engenharia (engineered mesh) e tricô (knit) que se adaptam ao formato do pé, evitando pontos de atrito.
A lingueta e o colarinho acolchoados também contribuem para uma sensação de abraçar o pé. Modelos como o Nimbus 27 são exemplos de como a marca combina amortecimento de ponta com um ajuste de cabedal luxuoso para criar uma experiência de corrida extremamente confortável.
Qual o Tênis Asics com Melhor Custo-Benefício?
O título de melhor custo-benefício depende diretamente do seu perfil de uso. Para o corredor iniciante ou para quem busca um tênis versátil para academia e caminhadas, o Asics Gel-Excite 10 é imbatível.
Ele entrega as tecnologias fundamentais da marca por um preço muito competitivo, oferecendo conforto e durabilidade para atividades de menor impacto.
Para o corredor pronador que precisa de suporte mas tem um orçamento controlado, o Asics GT-1000 13 (ou a versão 12, se encontrada em promoção) é a escolha certa. Ele oferece um sistema de estabilidade eficiente sem o custo dos modelos premium como o Gel-Kayano.
Por fim, para o corredor neutro que busca uma experiência mais avançada, ficar de olho em promoções de modelos como o Novablast ou Cumulus de gerações anteriores pode representar uma oportunidade fantástica de adquirir um tênis de alta performance por um valor mais acessível.
Perguntas Frequentes
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Atleta Amador e Redator de Reviews
Lucas Henrique Martins
Corredor de rua e apaixonado por tênis de performance, passo boa parte do meu tempo testando modelos em diferentes terrenos e distâncias. Minha missão é traduzir a experiência real de uso em análises detalhadas e acessíveis, ajudando você a encontrar o par perfeito para cada objetivo — seja para correr uma maratona ou caminhar no dia a dia.
Editora-Chefe e Supervisora de Conteúdo
Mariana Costa Ribeiro
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